Conseils et articles pour les seniors

Conseils

Apprendre une langue à la retraite

Beaucoup de personnes âgées décident d’apprendre une langue étrangère, seules ou en groupe. Que l’on souhaite voyager ou non, il y a tout un tas d’excellentes raisons de s’y mettre. On fait le point sur les bienfaits de l’apprentissage des langues et sur les meilleures astuces pour se lancer.

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Conseils

Un sommeil réparateur garant d’une bonne santé senior

Le sommeil est indispensable à notre organisme. En effet, il constitue un temps de repos capital pour que ce dernier puisse fonctionner correctement. On fait le point sur l'importance du sommeil pour les seniors et sur les troubles à prévenir.

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seniors avec lunettes pour protéger vue en hiver

Conseils

Comment préserver sa vue en hiver ? L’avis de notre opticien

Si nous n’oublions jamais de glisser une paire de lunettes de soleil dans notre sac pour protéger nos yeux en été, durant la période hivernale, la donne est toute autre. Pourtant, il est primordial de protéger sa vue en hiver. Voici les conseils de Julie, Opticienne Mobile.

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Seniors : nos conseils pour faire de nouvelles rencontres amoureuses

La France compterait près de 9 millions de célibataires de plus de 50 ans. Si certains seniors s’accoutument parfaitement au célibat, d’autres cherchent à trouver ou à retrouver l’amour. Voici nos conseils pour faire de nouvelles rencontres amoureuses.

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Sécurité routière : seniors, gardez les bons réflexes !

La plupart des seniors sont très attachés à leur voiture, synonyme de liberté et d’autonomie. Cependant, la conduite peut devenir plus fatiguante et plus complexe avec l’âge. On fait le point sur les mesures et les aides techniques à mettre en place pour continuer à profiter de sa voiture en toute sécurité.

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Seniors : comment prendre soin de son animal ?

Avoir un petit compagnon à 4 pattes est une belle expérience de vie. Néanmoins, vous devez veiller à lui fournir tout ce dont il a besoin pour assurer sa sécurité, son confort et son bien-être. Voici quelques conseils pour prendre soin de votre animal de compagnie.

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Vieillir en bonne santé grâce à la prévention bucco-dentaire

La prévention bucco-dentaire est un sujet majeur dans le cadre du maintien à domicile des seniors. Même en l’absence de pathologie ou de signal d’alarme, il convient de consulter régulièrement un dentiste pour conserver des dents saines.

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Actualités

Lovis et Petty Well intègrent Silver Alliance

Ce semestre, Lovis (service de télémédecine bucco-dentaire) et Petty Well (spécialiste de l'alimentation sur mesure pour chien et chat) rejoignent Silver Alliance, première alliance d’entreprises dédiée au bien vieillir à domicile. Zoom sur ces deux nouvelles entreprises membres.

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Adapter son alimentation senior : les conseils d’une nutritionniste

Avec l’âge, notre organisme évolue, de même que nos besoins nutritionnels. Il est donc nécessaire d'adapter son alimentation pour rester en forme et préserver son autonomie. Voici les conseils d'Aline Victor, diététicienne nutritionniste chez Nutrisens.

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La e-santé : une alternative idéale contre les déserts médicaux

Alors que le nombre de médecins est en baisse, l’accès aux soins pour tous est plus que jamais au cœur des préoccupations. La e-santé apparaît alors comme la solution idéale pour lutter contre les déserts médicaux, où vivent de nombreuses personnes âgées.

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Conseils

Comment lutter contre la solitude des personnes âgées ?

La journée mondiale des solitudes se tient, chaque année, le 23 janvier. L’occasion de rappeler que 7 millions de Français y sont confrontés, soit 14 % de la population nationale. Des solutions existent pour pallier ce fléau, qui touche davantage les personnes âgées.

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Actualités

Seniors : voici les changements qui vous attendent en 2022

Comme tous les ans, de nouvelles mesures entrent en vigueur au 1er janvier, mais également dans le courant de l’année. Tour d'horizon des changements à retenir en 2022 pour les seniors et leurs finances : mutuelle, crédit d'impôt, pension de retraite...

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