L’art de profiter de son temps à la retraite

L'art de profiter de son temps à la retraite

Profiter de son temps en multipliant les moments de bonheur en pleine conscience ! Voltaire l’écrivait “le temps est assez long pour quiconque en profite”. Voici quelques pistes pour faire fructifier les moments de bonheur !

Profiter de son temps c’est d’abord partager !

Partager du temps avec sa famille, avec ses amis ou tout simplement ceux que l’on a envie d’aider.

Partager du temps en famille ! Vous avez le temps de réunir votre famille, lancez les invitations, on compte sur vous pour être garants du lien intergénérationnel.

Partager du temps entre amis !

  • Insolite : Organisez une soirée jeux de société par équipe avec vos amis. Lots gourmands pour les gagnants à la clé !
  • Inouï : S’envoler en montgolfière avec ses bons copains ! Un moment inoubliable, émerveillement et sensations garanties… un moment fédérateur dont vous pourrez reparler à tous vos dîners !

Venir en aide aux autres !

Profiter de son temps à la retraite c’est aussi s’ouvrir sur la société avec des occupations comme des loisirs, cultures et savoirs. S’enrichir de nouveaux horizons, découvrir de nouvelles choses !

Voyager et découvrir c’est vivre

Apprendre à penser pour apprendre à vivre …

Enfin, pour profiter de chaque moment, ne négligez pas les signaux faibles que peut vous envoyer votre organisme. En la matière, mieux vaut prévenir que guérir !

  • Sportif : la marche, la gym, la danse, la natation, l’aquagym, le vélo,… Testez aussi de nouvelles pratiques dans l’air du temps comme le yoga ou le longe-côte en bord de mer !
  • Pratique : une faiblesse ? Tester une consultation de télé-médecine