Conseils et articles pour les seniors

Conseils

Covid-19 : préserver sa santé visuelle en période de confinement

Pour beaucoup de Français confinés, les écrans représentent la seule fenêtre vers le monde extérieur. Ils y passent donc plus de temps qu'à l'ordinaire avec le risque de mettre à mal leur santé visuelle. Voici quelques conseils pour soulager ses yeux et préserver sa vue.

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Conseils

Covid-19 : se protéger et protéger les autres

Selon les derniers chiffres communiqués par Santé Publique France, la France compte 56 989 cas confirmés de coronavirus et 4 032 décès au 1er avril 2020. Découvrez les gestes barrières à adopter pour se protéger et protéger son entourage du COVID-19.

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Conseils

Trier et conserver ses papiers administratifs : ce qu’il faut savoir

Vous recherchez constamment un papier administratif ? Il vous arrive même de payer une facture en retard parce que vous n’arrivez pas à remettre la main dessus ? Il est peut-être temps de mettre de l’ordre dans vos documents administratifs.

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Les bienfaits de la lecture chez les personnes âgées

L'amour des Français pour la lecture n'a pas d'âge. Selon l’étude du Centre national du livre (CNL) publiée en mars 2019, parmi les 88 % de Français qui se déclarent spontanément lecteurs, 32 % sont des personnes âgées de plus de 65 ans.

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Catherine Bréard, pionnière de la mousse au chocolat au Japon

À 59 ans, Catherine Bréard a décidé de quitter son travail et de reprendre ses études pour vivre de sa passion : la pâtisserie. Trois ans plus tard, elle est la pionnière de la mousse au chocolat au Japon. Silver Alliance est partie à la rencontre de cette jeune entrepreneuse passionnée.

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Conseils

Des jeux pour stimuler la mémoire des personnes âgées

La pratique de certaines activités intellectuelles permet de faire travailler sa mémoire et de prévenir la maladie d'Alzheimer qui touche aujourd’hui 1,2 millions de personnes en France. Découvrez une sélection de jeux de mémoire pour stimuler les fonctions cognitives des seniors.

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Actualités

Face à la guerre déclarée au Covid-19, la Silver Alliance prend tout son sens

Comme l’a dit le Président de la République, Emmanuel Macron, dans son discours du 16 mars, « Nous sommes en guerre » face à un ennemi invisible, imprévisible, nommé Covid-19. Face à cette guerre déclarée, la Silver Alliance, plus que jamais, prend tout son sens.

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Conseils

Des exercices de gym douce pour seniors

Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, les personnes âgées de 65 ans et plus devraient pratiquer au moins 150 minutes d’activité physique par semaine. Voici quelques exercices de gym douce pour seniors à réaliser à la maison, à l’aide d’une chaise et d’un bâton.

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Conseils

Les 10 outils de jardinage indispensables

Selon une enquête de l’Union nationale des entreprises du paysage (Unep), 73 % des Français, qu’ils jardinent ou non, voient dans le jardin une source de plaisir. Vous souhaitez vous lancer dans cette nouvelle activité ? Découvrez les 10 outils de jardinage pour débutant : bêche, fourche, pelle, houe...

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Actualités

Covid-19 ou le virus de la double peine pour les personnes âgées

Le gouvernement a récemment mis en place des mesures préventives exceptionnelles pour restreindre la contamination des personnes âgées au coronavirus. Une décision qui accentue toutefois l'isolement de nos aînés.

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Conseils

Jean-Paul Boudeville, le doyen des pongistes français

À 101 ans, Jean-Paul Boudeville est le plus vieux joueur français de tennis de table : il pratique toujours cette discipline et participe encore à des compétitions. Silver Alliance est partie à la rencontre de ce jeune centenaire qui n’a jamais cessé de vivre sa passion du sport !

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Actualités

Lancement d’une formation à la Silver Economie par Silver Alliance

Vendre un produit ou un service à une personne âgée n’est pas un exercice facile, c’est pourquoi Silver Alliance a décidé de lancer un programme de formation inédit, animé par Benjamin Zimmer, pour se former à la Silver Economie.

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