Conseils et articles pour les seniors

Conseils

Le blues des fêtes de fin d’année : comment y faire face ?

Dans l'inconscient collectif, les fêtes de fin d'année sont un moment joyeux attendu avec impatience. Pourtant, pour de nombreuses personnes, notamment les plus âgées, la période est marquée par une solitude douloureuse ou des souvenirs difficiles. Comment gérer ce « blues de fin d'année » ?

Découvrir

Conseils

Top 10 des conseils pour faire des économies d’énergie

Avec l’arrivée des températures hivernales, de nombreux seniors craignent un pic de consommation d’électricité ou de gaz. S’il est difficile d’agir sur le prix du chauffage, il est toutefois possible de modifier ses habitudes de consommation. Découvrez nos meilleurs conseils.

Découvrir

Actualités Pro

Baromètre « Combien ça coûte d’être vieux en France ? » 4ème édition

Pour la quatrième année consécutive, la Silver Alliance et Retraite.com dévoilent leur étude sur le coût du bien vieillir à domicile lorsque l’on a 65 ans, 75 ans ou 85 ans. Voici les résultats du baromètre « Combien ça coûte d’être vieux en France ? », édition 2023.

Découvrir

Actualités Pro

Partenariat interalliés : l’exemple du carnet d’avantages Audika

Depuis sa création, la Silver Alliance s’est donnée pour mission d’aider ses entreprises membres à créer des partenariats entre elles pour booster leurs ventes. Dernière opération en date : le carnet d’avantages d’Audika, dans lequel la marque valorise ses alliés.

Découvrir

Actualités Pro

Alerte : 41 % des seniors ne font pas de sport

Notre étude sur le sport senior menée avec le CSA révèle que si 73 % des seniors ont déjà pratiqué un sport de façon régulière au cours de leur vie, ils ne sont plus que 59 % à le faire aujourd’hui. Ils invoquent le manque de temps, le manque d'envie ou encore les raisons de santé. Comment y remédier ?

Découvrir

formulaire unique de demande d'aides à l'autonomie à domicile

Conseils

Un formulaire unique pour les demandes d’aides à l’autonomie

Les personnes âgées en perte d'autonomie ont besoin d'une aide à domicile pour réaliser certains actes du quotidien. Depuis le 1er octobre 2023, elles peuvent faire toutes les demandes de prestations sociales liées à l’aide à domicile via un guichet unique.

Découvrir

Conseils

Cadeaux : acheter malin sans se ruiner

En cette période d'inflation et de baisse de pouvoir d'achat, 87 % des Français déclarent faire plus attention à leurs dépenses qu'il y a quelques mois. Alors à l'approche des fêtes, comment faire plaisir à ses proches sans tomber dans le rouge ? Voici nos meilleurs conseils et bons plans conso.

Découvrir

Conseils

Retraités : ce qui change au 1er novembre 2023

À l'approche de l'hiver, de nouvelles mesures entrent en vigueur. Voici notre résumé des changements pour les seniors et notamment les retraités au 1er novembre 2023. Au programme : augmentation du prix du gaz, revalorisation des retraites complémentaires et pneus neige.

Découvrir

Conseils

« Marre de garder mes petits-enfants » : comment dire non ?

Sorties d'école, mercredis, vacances scolaires... Les grands-parents sont souvent appelés à la rescousse. Toutefois, s’occuper des tout-petits n’est pas de tout repos et les grands-parents peuvent avoir envie de souffler.

Découvrir

Conseils

5 recettes d’automne faciles à faire

Pour garder la forme et booster son organisme en automne, on mise sur des produits de saison. Parmi les super-aliments de l’automne : champignons, panais, courge, chou, potiron, poireaux, ail, châtaignes, noix, coing, pommes, poires, raisin… Il y a de quoi faire ! Voici nos cinq idées de recettes.

Découvrir

Conseils

Entrée en Ehpad d’un proche : les conseils d’une psychologue

Souvent mal acceptée par la personne âgée, l'entrée en EHPAD est également très douloureuse pour les aidants familiaux. Véronique Cayado, Docteure en psychologie, spécialiste du vieillissement, nous donne quelques conseils pour l'aborder.

Découvrir

Conseils

Que faire dans son jardin en automne ?

L'automne est une saison idéale pour les jardiniers seniors. L’air devient plus frais et les journées raccourcissent : il est alors plus facile de passer du temps dehors, sans risquer le coup de chaleur. L’automne est aussi le moment idéal pour préparer son extérieur pour l'hiver et planter des graines. Conseils.

Découvrir