Conseils et articles pour les seniors

se remettre au sport grâce aux cours en ligne

Conseils

Comment se remettre au sport à la retraite ?

Pour les personnes qui n’en ont pas l’habitude, l’activité physique n’est pas forcément une partie de plaisir. Pourtant, avec le temps, le sport peut devenir un vrai moment de détente. Le coach sportif Julien Hyardet nous donne 6 conseils pour se remettre au sport après 60 ans.

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rendez vous pour ouvrir une assurance vie

Conseils

Ouvrir une assurance-vie après 70 ans : et si vous sautiez le pas ?

C’est généralement lorsque l’on est en activité que l’on pense à ouvrir une assurance-vie pour faire un placement avantageux ou préparer sa retraite. Et pourtant : l’assurance-vie reste un bon choix d’épargne, même après 70 ans. On vous explique pourquoi.

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Conseils

Comment faire la toilette d’une personne âgée ?

Être aidant implique notamment d’assister son proche en perte d’autonomie dans les tâches du quotidien : se faire à manger, se coucher et se lever, s’habiller, et parfois même, faire sa toilette. Découvrez nos conseils pour que la toilette de votre proche âgé se déroule au mieux.

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Conseils

CBD pour les seniors : de nombreux bienfaits

Depuis quelques années, les boutiques de CBD fleurissent un peu partout en France. Si cette substance est bel et bien autorisée, elle suscite une certaine méfiance. Pourtant, des études ont montré qu’elle avait de nombreux bienfaits sur la santé, notamment celle des seniors. Décryptage.

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Belle-mère / belle-fille : une relation riche et complexe

La relation entre une belle-mère et sa belle-fille est loin d’être un long fleuve tranquille. Est-ce une réalité ou un cliché qui a la vie dure ? Pourquoi ce rapport est-il parfois si complexes ? Décryptage avec Véronique Cayado, Docteure en psychologie.

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Actualités Pro

6 nouvelles entreprises rejoignent la Silver Alliance

Six nouvelles marques viennent d’intégrer le groupement d’entreprises de la Silver Alliance au premier semestre 2023. Parce que bien vieillir, ça s’anticipe, la Silver Alliance accueille de nouvelles entreprises tournées vers des "jeuniors" actifs.

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Actualités

Jeu concours : la Silver Alliance célèbre la fête des grands-mères

C’est bientôt la fête des grands-mères ! Pour l’occasion, la Silver Alliance a décidé de célébrer toutes les mamies en lançant un jeu concours. Du 27 février au 3 mars, participez et tentez de remporter un cadeau qui fera le bonheur de votre mamie !

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Conseils

Cumul emploi-retraite : tout savoir sur ce dispositif

Alors que le débat sur la réforme des retraites bat son plein, le cumul emploi-retraite est sous le feu des projecteurs. Par choix ou par contrainte, de nombreux seniors reprennent en effet un emploi en parallèle de leur retraite. Voici ce qu'il faut savoir.

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Actualités

Seniors : ce qui change pour vous côté finances en 2023

Comme tous les ans, de nouvelles mesures entrent en vigueur au 1er janvier, mais également dans le courant de l’année. Tour d’horizon des changements à retenir en 2023 pour les seniors et leurs aides financières ainsi que leurs démarches administratives.

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Actualités

Jeu concours : le Calendrier de l’Avent Silver Alliance pour patienter jusqu’à Noël

C’est bientôt Noël ! Pour l’occasion, la Silver Alliance lance un calendrier de l’Avent exceptionnel. Du 1er au 24 décembre, participez et tentez de remporter de nombreux cadeaux à glisser sous votre sapin !

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Baromètre « Combien ça coûte d’être vieux en France ? » – 3ème édition

Pour la troisième année consécutive, la Silver Alliance et Retraite.com ont réalisé une étude afin d'établir le coût du bien vieillir à domicile lorsque l’on a 65 ans, 75 ans ou 85 ans. Voici les résultats du baromètre « Combien ça coûte d'être vieux en France ? », édition 2022.

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Seniors : 3 bonnes raisons d’arrêter de fumer

Tout au long du mois de novembre, les associations se mobilisent avec le Mois sans tabac. L’objectif : aider les fumeurs à réduire leur consommation de tabac, voire à arrêter de fumer. En effet, les effets néfastes de la cigarette sur la santé sont bien connus. Décryptage et conseils.

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