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Alerte, la canicule est en vue ! Une vague de chaleur arrive à grands pas sur une grande partie du pays. Des températures atteignant les 39° sont attendues la semaine prochaine. Mais pas de panique, nous vous avons préparé une liste de conseils pour se préparer à ces températures caniculaires. En savoir plus

En 2017, on comptait près de 11 millions d’aidants en France selon la Fondation APRIL, qui sont-ils ? Quelles sont les aides pour les aidants familiaux ? En savoir plus

Après la fiche sport sur la marche à pieds, Silver Alliance revient aujourd'hui avec l'aquagym. Ce sport qui se pratique tout en douceur, vous permet de garder la forme tout en évitant les blessures grâce à l'eau. Avec l'arrivée des beaux jours, il est temps de sauter le pas : sautez à l'eau ! En savoir plus